We encourage feedback on any and all issues of concern to residents. Please join us at our monthly meetings to discuss issues or send an email to President@khca.on.ca. We look forward to hearing your views!

Wednesday, February 29, 2012

Parking Restriction | Interdiction de stationner

February 29, 2012
Le 29 février 2012
Issued at 1:00 p.m. / Émis à 13h00
City of Ottawa
Ville d'Ottawa
Overnight parking restriction in effect

For more winter parking information, please visit Winter Parking ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?QnjH-RDxj-13ZBQl0 ) or call 3-1-1 (TTY: 613-580-2401).

L'interdiction de stationner la nuit est en vigueur

Pour obtenir de plus amples renseignements sur les restrictions relatives au stationnement de nuit en hiver, visitez Stationnement en hiver ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?QnjH-RDxk-13ZBQl1 ) ou composez le 3-1-1 (ATS : 613-580-2401).

Sunday, February 26, 2012

Parking Restriction Lifted | Interdiction de stationner est levée

February 26, 2012
Le 26 février 2012
Issued at 10:30 a.m. / Émis à 10h30
City of Ottawa
Ville d'Ottawa
Overnight parking restriction lifted

For more winter parking information, please visit Winter Parking ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?QjIa-R6Vw-13ZBQl3 ) or call 3-1-1 (TTY: 613-580-2401).

L'interdiction de stationner la nuit est levée

Pour obtenir de plus amples renseignements sur les restrictions relatives au stationnement de nuit en hiver, visitez Stationnement en hiver ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?QjIa-R6Vx-13ZBQl4 ) ou composez le 3-1-1 (ATS : 613-580-2401).

Saturday, February 25, 2012

Parking Restriction Continues | Interdiction de stationner en vigueur

February 25, 2012
Le 25 février 2012
Issued at 09:50 a.m. / Émis à 09h50
City of Ottawa
Ville d'Ottawa
Overnight parking restriction continues

For more winter parking information, please visit Winter Parking ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?QiYX-R5az-13ZBQl2 ) or call 3-1-1 (TTY: 613-580-2401).

L'interdiction de stationner la nuit demeure en vigueur

Pour obtenir de plus amples renseignements sur les restrictions relatives au stationnement de nuit en hiver, visitez Stationnement en hiver ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?QiYX-R5b0-13ZBQl9 ) ou composez le 3-1-1 (ATS : 613-580-2401).

Friday, February 24, 2012

Spring and Summer Registration Soon! - L'insription a la session du printemps et ete bientot!

 February, 2012 | février 2012


Spring and Summer  Registration Starts Soon!


Swimming and Aqua Fitness Programs


Online and Touch Tone Telephone Registration (613-580-2588) –
starting Monday, March 5 at 10 pm. In-Person Registration on
Tuesday, March 6 during  regular business hours.


All other Recreation Programs


Online and Touch Tone Telephone Registration (613-580-2588) –
starting Wednesday, March 7 at 10 pm. In-Person Registration on
Thursday, March 8  during regular business hours.
What  you need to know for registration. (http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1Zw-RZVo51 )



The Recreation  eGuide  now available
( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1Zx-> RZVo52 )
and Mon  Cyberguide (> http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1Zy-RZVo53 )
forSpring/Summer 2012 are now available online!

With a  variety of  programs for the young and the young at heart, you're sure to find 
something that will keep you active and inspired!  Discover new
classes and summer camps  browsing through the Recreation eGuide. 
New barcode links make online registration  easier than ever.


March  Break - Kid-sized Adventures in your neighbourhood


 School's out for a week of fun, and across the city there  are over
100 action-packed March Break camps in sports, arts, water fun and 
more! Take to the ice with hockey, skating and curling camps. Try
horseback  riding, indoor soccer or rock climbing. Wow family and
friends with talents  developed in computer, magic or movie camps.
Star on stage in acting, singing  and dance camps. Get messy with
clay, paints and glue. Work on your leadership  skills and make new
friends.

Ottawa's largest selection of camps comes with  enthusiastic and
trained leaders. Our programs offer top value and quality you  can
trust.  Find  an adventure in your neighbourhood
(http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1Zz-RZVo54 ) .
Browse the Holiday Schedules for Public  Skating
(http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1a0-RZVo57 )
and
Public Swimming ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1a1-RZVo58 )
to get active with your kids.

Day Camp  Leaders, Park Programmers and Life Guards Needed


If you are energetic, responsible and people-oriented,  apply for
summer jobs with the Parks, Recreation and Cultural Services team. 
The City of Ottawa summer student employment  campaign is underway
until March 9.  Dust  off your resume and look at the opportunities
through the Summer  Student Employment Program
(http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1a2-RZVo59 )


Heart Wise Exercise: A Healthy Choice to Fitness


Heart disease  is the number one major health related issue in
North America and a healthy  lifestyle that includes physical
fitness, is critically important. People with  heart conditions are
often afraid to exercise or feel their options to  participate in
fitness programs are limited.


The City of Ottawa, the University of Ottawa Heart Institute and
other  agencies created the Heart Wise Exercise initiative to
encourage persons with  cardiac conditions to become active.


Heart Wise Exercise programs are  regular fitness classes that have
been modified slightly to include people who  have heart
conditions. Over twenty recreation facilities offer land-based and 
aquatic-based classes, such as Heart Health, Older Adult Fitness
and  Aquafitness Arthritis.  Browse the Recreation  eGuide
(http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1a3-RZVo50 )

Fitness and Wellness and 50+ Adult sections for program  details.
Look for the Heart  Wise Exercise OK
(http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1a4-RZVo51)
 to find safe, enjoyable and accessible fitness
courses  where instructors encourage and monitor all participants
closely, provide  exercise options and create a positive
atmosphere.


Rink of Dreams is open


Work downtown? What better way to start the day,  invigorate
yourself over lunch or decompress after a long week than to go for
a  few spins on a crisp winter day? The Rink of Dreams
( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1a5-RZVo52 )  is a
dream-come-true for residents.


Try Canada's Most Fun  Game – Curling!


Curling is  one of Canada's most popular winter games and it's
offered at the Nepean  Sportsplex seven days a week. Curling is a
great way to stay warm and in shape  this winter season.
Programming for beginner, intermediate and advanced skill  levels, 
this  is family fun for all!
( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1a6-RZVo53 )

For reservations or course registrations, call  613-580-2828 opt 5.
Affordable  Space - Black Box Theatre Studio
The Nepean  Creative Arts Centre's
( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1a7-RZVo54 )
Black Box Theatre Studio is available for rehearsals  and small-scale
performances of theatre, dance, and music with excellent not-for-
profit  and per-day rental rates. The Centre has also become a
popular spot for local  film makers, offering multiple locations
under a single roof. Contact us at  613-596-5783 for availability.


Deadline Approaching for  Young at Art Submissions


Young  at Art is a juried art exhibition that brings the work of
young visual artists between  the ages of 12 and 19 years to local
art galleries across the City of  Ottawa.  Application  Deadline:
March 2, 2012 ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1a8-RZVo55 )


Audition  for the Battle of the Bands for the Student Showcase Jam


Reserve your spot by Wednesday, February 29 for the Battle of the
Bands Auditions, to be  held March 6 and 7 at the Nepean Sportsplex.
The successful bands chosen from the auditions will
take part in the Battle on April 20, with  over $10,000 in prizes.
For further information call 613-580-2424  ext.1SHOW or email
studentshowcase@ottawa.ca. 


The  City of Ottawa offers a system  of fee support
( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1a9-RZVo56 )
to ensure that all residents have access to municipally  offered recreation and
culture programs and activities regardless of their  ability to pay.


PASS IT ON!


You too can play a key role in promoting healthy and vibrant
communities by encouraging others to DiscoverRec
(http://secure.campaigner.com/Campaigner/Public/Form10.aspx?fid=600126 )  today!

Spread the word by passing this information along to friends and family.


 Parks, Recreation & Cultural Services


Questions or comments?   discoverrec@ottawa.ca

Check out ottawa.ca/esubscriptions
( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aA-RZVo54 )
for a full list of newsletters.




L'inscription à la session de printemps et d'été débute bientôt!


Programmes  de natation et d'aquaforme

 Inscription  en ligne et par téléphone (613 580 2588) : dès le
lundi 5 mars à 22 h. Inscription en  personne : le mardi 6 mars
pendant les heures normales de bureau.


Tous les autres  programmes de loisirs


Inscription en ligne et par  téléphone à clavier (613 580 2588) :
dès le mercredi 7 mars à 22 h. Inscription en personne : le jeudi 
8 mars pendant les heures normales de bureau.
Voici ce que vous devez savoir pour  vous inscrire.
(http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aB-RZVo55 )


Mon  Cyberguide des loisirs est à présent accessible!


Mon Cyberguide ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aC-RZVo56)
et le Recreation eGuide ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aD-RZVo57 )
pour la session printemps-été 2012 sont  maintenant
en ligne. Parmi la multitude d'activités offertes pour les jeunes
de  corps et d'esprit, vous trouverez à coup sûr un loisir qui vous
permettra de  rester actif et inspiré. Découvrez de nouveaux cours
et camps d'été en  consultant Mon Cyberguide. Grâce aux nouveaux
liens pour les codes à  barres, l'inscription en ligne n'a jamais
été aussi facile.


Le congé du mois de mars – Des aventures près de chez vous pour les
enfants


Au cours de la semaine de congé  du mois de mars, la Ville offrira
plus d'une centaine de camps sportifs et  artistiques, d'activités
aquatiques et plus encore. Sautez sur la glace dans le  cadre d'un
camp de hockey, de patinage ou de curling. Essayez l'équitation, le
soccer intérieur ou l'escalade.


Épatez parents et amis en révélant  l'informaticien, le magicien ou
le cinéaste en vous. C'est la scène qui vous  appelle? Alors jouez,
dansez ou chantez. Mettez la main à la pâte en manipulant 
l'argile, la peinture et la colle. Enfin, pourquoi ne pas
développer le leader  en vous et rencontrer de nouveaux amis?


Tous ces camps sont dirigés par  des animateurs qualifiés et
enthousiastes. Nous n'offrons que des programmes de  qualité
supérieure et dignes de votre confiance. Trouvez  une aventure près
de chez vous. ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aE-RZVo58 )


Consultez l'horaire des séances  de patinage public
(http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aF-RZVo59 )  et des bains
libres ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aG-RZVo50 )  du
congé de mars pour bouger avec vos enfants!


Animateurs de camps de jour, programmeurs des parcs et  sauveteurs
 recherchés
Vous êtes une personne dynamique,  responsable et sociable?
Soumettez votre candidature pour un emploi d'été au  sein de
l'équipe du Service des parcs, des loisirs et de la culture. La 
campagne de recrutement pour le programme d'emplois d'été pour
étudiants de la  Ville d'Ottawa se poursuit jusqu'au 9 mars.
Dépoussiérez votre curriculum  vitae et consultez le Programme
d'emplois d'été pour  étudiants
(http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aH-RZVo51 )  pour connaître
toutes les possibilités d'emploi.


 Corps à cœur : Pour un conditionnement physique santé

Les maladies  du cœur constituent le problème de santé le plus
important en Amérique du Nord;  il est donc primordial d'intégrer
l'activité physique à un mode de vie sain.  Les gens atteints de
maladies du cœur craignent souvent l'activité physique, ou 
considèrent leur choix de programmes de conditionnement physique
limité.
La Ville d'Ottawa s'est associée à l'Institut de  cardiologie de
l'Université d'Ottawa et à d'autres organismes pour concevoir le 
programme Corps à cœur, qui vise à encourager les personnes
atteintes de  maladies du cœur à devenir actives.


Les cours du  programme Corps à cœur sont des cours de
conditionnement physique normaux qui  ont été adaptés légèrement
pour que les gens souffrant d'une maladie du cœur  puissent y
participer. Plus de 20 installations récréatives offrent des 
activités en salle et en piscine, comme « Cœur en santé »,  «
Conditionnement physique pour aînés » et « Aquaforme pour 
personnes souffrant d'arthrite ». Pour obtenir tous les
renseignements sur  les programmes, veuillez consulter les sections
« Fitness and  Wellness » (Conditionnement physique et mieux-être)
et  « 50+ Adult » (Personnes de 50 ans ou plus) du Recreation
eGuide ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aI-RZVo52 ) . 
Repérez le symbole Corps à cœur
(http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aJ-RZVo53 )  pour trouver
des cours de conditionnement physique  sûrs, agréables et
accessibles où les moniteurs et monitrices prodiguent
des  encouragements aux participants tout en effectuant un suivi
rigoureux et en  proposant différentes options d'exercice, le tout
dans une atmosphère  stimulante.

La Patinoire des rêves est ouverte!

Vous travaillez au centre-ville?  Y a-t-il une meilleure façon de
commencer la journée, de vous revigorer à  l'heure du dîner ou de  vous détendre après une grosse semaine que de faire un  tour de
patinoire ou deux par une froide journée d'hiver? La Patinoire des
rêve ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aK-RZVo54 ) s est
devenue réalité  pour les résidents d'Ottawa!

Essayez le sport le plus amusant au Canada : le curling!

Le curling est l'un des sports d'hiver les plus populaires au
Canada, et  on peut s'y adonner tous les jours au Sportsplex de
Nepean. C'est une façon  agréable de garder la forme tout en
restant au chaud. Des programmes pour  joueurs débutants,
intermédiaires et avancés sont offerts : parfaits pour du plaisir
en famille! ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aL-RZVo55 ) 
Pour réserver ou vous inscrire, veuillez téléphoner au 613 580  2828, option  5.

Espace à bon prix – Studio de la Boîte noire

Le studio de la Boîte noire du Centre des arts créatifs de Nepean
(  http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aM-RZVo56 )  peut
acueillir aussi bien les répétitions que les petites 
représentations de théâtre, de danse et de musique, à un taux de
location plus  qu'abordable pour les organismes sans but lucratif
et ceux qui désirent louer  le studio à la journée. Le Centre est
d'ailleurs un emplacement populaire  auprès des cinéastes de la
région, grâce à ses nombreuses salles réunies sous  un même toit.
Pour réserver, communiquez avec le centre au 613-596-5783.

La  date limite de présentation des demandes pour le concours
Artistes en herbe  approche!

Young  at Art is a juried art exhibition that brings the work of
young visual artists between  the ages of 12 and 19 years to local
art galleries across the City of  Ottawa.  Application  Deadline:
March 2, 2012 ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aN-RZVo57 )

Auditions pour la Guerre des groupes du Student Showcase Jam

Vous avez jusqu'au mercredi 29 février pour réserver  votre place
aux auditions de la Guerre des groupes, qui auront lieu les 6 et  7
mars au Sportsplex de Nepean. Les groupes choisis feront partie de
la  Guerre des groupes qui se tiendra le 20 avril, et courront la
chance de  remporter des prix totalisant plus de 10 000 $. Pour de
plus amples  renseignements, veuillez appeler au 613 580 2424,
poste 1SHOW, ou écrire à  l'adresse studentshowcase@ottawa.ca.

La Ville d'Ottawa offre un  soutien financier pour permettre à tous
les résidents ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?Qg2H-R1aO-RZVo58 )
de participer aux  activités et aux programmes de loisirs et de
culture, quels que soient leurs  moyens.

 PASSEZ LE MOT!

Vous pouvez vous aussi jouer un rôle important dans la promotion de
communautés saines et dynamiques en faisant connaître aux autres le
Bulletin Loisirs
(  http://secure.campaigner.com/Campaigner/Public/Form10.aspx?fid=600127 ) !
 Passez le mot en transmettant l'information à vos amis et votre famille.

Service des parcs, des loisirs et de la culture
Questions ou commentaires? discoverrec@ottawa.ca
Consultez la liste complète des bulletins d'information à ottawa.ca/cyberabonnements

Parking Restriction | Interdiction de stationner

February 24, 2012
Le 24 février 2012
Issued at 11:00 a.m. / Émis à 11h00
City of Ottawa
Ville d'Ottawa
Overnight parking restriction in effect
For more winter parking information, please visit Winter Parking ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?QhSE-R4Go-13ZBQl8 ) or call 3-1-1 (TTY: 613-580-2401).

L'interdiction de stationner la nuit est en vigueur
Environnement Canada a prévu une accumulation d'au moins 7 cm de neige dans la région d'Ottawa. Pour obtenir de plus amples renseignements sur les restrictions relatives au stationnement de nuit en hiver, visitez Stationnement en hiver ( http://trk.cp20.com/Tracking/t.c?QhSE-R4Gp-13ZBQl9 ) ou composez le 3-1-1 (ATS : 613-580-2401).

Thursday, February 23, 2012

Vegetable Gardening Workshops coming to Kanata in 2012


Organized by the new Kanata South Community Gardens Association and Just Foods. The workshops will be held in the upstairs meeting room of  Sobeys  at  Hazeldean and Terry Fox between 6 and 8 pm.
  • April 17th - Beginner Organic Gardening Workshop by David Hinks
  • June 6th - Jam making workshop by Just Foods
  • July 8th - Natural Pest Control Workshop by George Bushnell
  • August 1st - Salsa Making Workshop by Just Foods

Melting in the Artic and the Effects of climate Change



So far this winter, the weather has been unseasonably warm. Many people are celebrating the reduced shoveling, the glove-free days, and the lower heating bills. At the same time, some of us are quietly concerned about the implications, and wondering if the unusual weather is related to changes in the global climate system.

To help us understand the workings of the global climate system, we have invited Paul Beckwith from the University of Ottawa to talk about his research in climatology. The presentation will include current measurement data of the Arctic sea ice that are raising concerns about the possible loss of the polar ice cap in the near future. More info
 Thursday, March 8th, 2012 at 7:00 p.m.  at Hall D, Mlacak Centre, 2500 Campeau Drive

Explore Nature at the Kizzel Pond with Martha Webber



On Sunday, February 26th, 2012. 1:00 p.m.    come for a Sunday afternoon walk in the South March Highlands near Kizzel Pond to find out what happens in the forest in winter. The walk will be led by Martha Webber, a local naturalist and expert on the flora and fauna of the South March Highlands. 
More info      
Meet at the parking lot on Goulburn Forced Road near Beaverpond     Families are welcome

Monday, February 20, 2012

24 Hour Mental Health Help Lines // Lignes secours santé mentale 24/7

0 to 18 years //  pour les 0 à 18 ans

A.   Youth Services Bureau   24/7 Crisis Line
                       Ligne de crise   24/7 du Bureau de services jeunesses
                 www.ysb.ca                                     www.ysb-bsj.ca
                                          613-260-2360             
    Outside Ottawa      1-877-377-7775             Extérieur d’ottawa  


B.                Kids Help Phone              Jeunesse, J’écoute
                                   www.kidshelpphone.ca
                                        1-800-668-6868


C.          CHEO Children & Youth Psychiatric Emergency Service  
                                    www.cheo.on.ca     
       CHEO Emergency Department   401 Smyth Road


16 years and over //    16 ans et plus


D. Crisis Line                 www.crisisline.ca    Ligne de crise
                                       613-722-6914   
      Outside Ottawa      1-866-996-0991          Extérieur d’ottawa


E.                Distress Centre Ottawa & Region
                                   www.dcottawa.on.ca
           24 Hour Line       613-238-3311        Ligne d’écoute


F.           Royal Ottawa Mental Health Centre
                                    www.theroyal.ca
                                     613-722-6621                                                                     

Young's Pond rink Community Skating Party Feb 2012









Saturday, February 11, 2012

Free community Income Tax Preparation service

The Western Ottawa Community Resource Centre is offering a free Community Income Tax Clinic on Saturday March 17, 2012 (by appointment only). 
For details, see http://www.wocrc.ca/en/whats-new/12-02-10/FREE_COMMUNITY_INCOME_TAX_PREPARATION_SERVICE.aspx

Thursday, February 9, 2012

International Women's Celebration


Please see attached information on Councillor Allan Hubley's 2nd Annual International Women's Celebration.  Minister Rona Ambrose will be the Keynote Speaker.
It is being held on March 7th 2012 at the Kanata Rec Centre starting at 6:30.